Len ziarno złoty 1kg
    Len ziarno złoty 1kg

Len ziarno złoty 1kg

11,89 zł
Brutto
Ilość
Dodaj do Ulubionych
W magazynie

  Zasady dostawy

Darmowa dostawa od 199zł

  Zasady zwrotu

Masz 14 dni na zwrot

Bezpieczeństwo płatności gwarantowane przez Przelewy24

Len to płaskie nasiona o wielości 2-3 mm. Po zalaniu wodą zwiększają swoją objętość, otaczając się dużą ilością śluzu. Len ma dużą zawartość błonnika pokarmowego i białka.

Siemię lniane można wykorzystać jako dodatek do musli, jogurtu, sosów, sałatek, zup, wypieków (np. chleba czy owsianych ciasteczek), a nawet do kanapki. Najczęściej ziarna lnu spożywa się po namoczeniu ziaren - 2 łyżeczki lnu zalać połową szklanki wody, gotować przez 15 minut. Spożywać 2-3 razy na dobę.

Składniki:

Ziarno lnu złote (złote siemię lniane).

Sposób przechowywania:

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.

Alergeny:

W zakładzie pakowane są również: sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.

Tabela wartości odżywczych:

Wartość odżywcza produktu w 100g w porcji 50g %RWS w 50g
Wartość energetyczna 2236 kJ/534 kcal 1118 kJ/267 kcal 13%
Tłuszcz, w tym: 42,16 g 21,08 g 30%
- kwasy tłuszczowe nasycone 3,66 g 1,83 g 9%
Węglowodany, w tym: 28,88 g 14,44 g 6%
- cukry 1,5 g 0,75 g <1%
Błonnik 4 g 2 g -
Białko 18,29 g 9,15 g 18%
Sól 0,08 g 0,04 g <1%
Witaminy i składniki mineralne w 100g w porcji 50g %RWS w 100g
Tiamina (Witamina B1) 0,17 mg 0,09 mg 15%
Wapń 195 mg 97,5 mg 24%
Fosfor 722 mg 361 mg 90%
Magnez 291 mg 145,5 mg 78%
Żelazo 17,1 mg 8,55 mg 122%
Cynk 7,8 mg 3,9 mg 78%

*RWS – Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).

Kraj producenta:

Polska

Targroch
A4-9L PFTV-RW83
514 Przedmioty