

Witamy w Organiczne24.pl
Darmowa dostawa od 199zł
Masz 14 dni na zwrot
Bezpieczeństwo płatności gwarantowane przez Przelewy24
Groch kojarzony jest głównie z ciężkostrawnymi potrawami, na które wolno sobie pozwolić od święta. Mało kto wie, że ta roślina strączkowa zawiera w sobie też sporo dobra. Niski indeks glikemiczny sprawia, że to produkt doskonały dla cukrzyków, a zawartość protein wspiera walkę z nadciśnieniem i chorobami nerek. Trudno zapomnieć też o aspektach praktycznych - groch, dzięki wysokiej zawartości białka jest bardzo sycący, niedrogi i można go przechowywać przez długi czas.
Nie istniałaby bez niego najlepsza, wojskowa grochówka, wigilijna kapusta straciłaby wiele smaku. Kuchnia wegetariańska stałaby się uboższa bez pysznych, sycących kotlecików, a dzieci być może nigdy nie poznałyby prawdziwej, bajkowej księżniczki.
Groch cały
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
W zakładzie pakowane są również:sezam, migdały, produkty zawierające gluten, różne orzechy. Pomimo dołożenia wszelkich starań nie można w 100 % wykluczyć wystąpienia w produkcie tych surowców.
Wartość odżywcza produktu | w 100g | w porcji 70g | %RWS w 70g |
Wartość energetyczna | 1225 kJ/293 kcal | 858 kJ/205 kcal | 10% |
Tłuszcz, w tym: | 1,4 g | 1 g | 1% |
- kwasy tłuszczowe nasycone | 0,2 g | 0,1 g | 1% |
Węglowodany, w tym: | 60,2 g | 42,1 g | 16% |
- cukry | 0,8 g | 0,6 g | 1% |
Błonnik | 15 g | 10,5 g | - |
Białko | 23,8 g | 16,7 g | 33% |
Sól | 0,08 g | 0,06 g | 1% |
Witaminy i składniki mineralne | w 100g | w porcji 70g | %RWS w 100g |
Tiamina (Witamina B1) | 0,77 mg | 0,54 mg | 70% |
Fosfor | 388 mg | 271,6 mg | 55% |
Magnez | 124 mg | 86,8 mg | 33% |
Żelazo | 4,7 mg | 3,3 mg | 34% |
Cynk | 4,2 mg | 2,9 mg | 42% |
*RWS ? Referencyjne Wartości Spożycia przeciętnej osoby dorosłej (8400kJ/2000kcal).
Polska