Witamy w Organiczne24.pl
Darmowa dostawa od 199zł
Masz 14 dni na zwrot
Bezpieczeństwo płatności gwarantowane przez Przelewy24
Wakame to odmiana wodorostów należąca do grupy brunatnic. Glony wakame mają kolor oliwkowy, są cienkie i poskręcane. Charakteryzują się lekko słodkim smakiem. Dużą popularnością cieszą się w Japonii, gdzie stosowane są jako dodatek do sałatek, zup i przystawek.
Wodorosty Wakame* (Undaria pinnatifida).
*certyfikowany składnik ekologiczny
Moczyć w wodzie przez 20 minut, następnie zmienić wodę i moczyć przez kolejne 20 minut. Po namoczeniu Wakame powiększa objętość do czternastu razy w stosunku do swojej suchej wagi. Gotować według uznania ok. 15-20 minut.
Wartość odżywcza w 100g produktu:
| Wartość energetyczna w 100g produktu: | 304,9 kcal / 1 277,1 kJ |
| Tłuszcz, w tym: | 2,7 g |
| - kwasy nasycone | 1,2 g |
| Węglowodany, w tym: | 38 g |
| - cukry | <0,5 g |
| Białko | 16,8 g |
| Błonnik | 30,7 g |
| Sód | 3,5 g |
Hiszpania